My Approach

​therapeutic exercise(セラピューティックエクササイズ)

  • 筋骨格系トレーニングの運動アドバイス

  • ​脳と身体のトレーニング

  • 糖尿病など疾病や疾病予防に対する運動アドバイス

  • 瞑想とストレッチングを融合させた新しいストレッチング

​細胞単位からエネルギーを充填

  • 細胞を強くするエネルギー療法

  • 細胞の若返りを促す抗酸化アプローチ

などを中心に、その他、企業や学校、生活上のアドバイスとして、仕事や勉強の効率を上げるためのストレッチングなどリフレッシュアドバイスなども行なっております。

therapeutic exercise(セラピューティックエクササイズ)は、いつでもどこでも誰でもできる運動を理解し、実践していただくことに重点を置いています。

ここでは医療行為は行なっておりません。あくまでもトレーニング・コンディショニングのサポートを目的としております。ご理解いただきますよう、よろしくお願い致します​。

大阪 堺 東京(不定期 お問合せ下さい) 

○プライベート:腰痛・肩こり・膝痛予防特化 

 1回で心地よい変化を体感してもらいます!

​○グループ:あなたに必要なからだ作り

 胸郭・体幹の柔軟性・支持性の向上から、軸をつくるトレーニング、メンタル、脳トレまで!